Детский стресс: что нужно знать родителям, чтобы помочь ребенку

Далеко не все родители помнят, что дети тоже подвержены стрессу. Многим кажется, что если детство ребенка совершенно безоблачное, то ему не грозит психоэмоциональное перенапряжение. Нервное истощение у малышей развивается на …

Подробнее

Диета при дисбактериозе кишечника: воспитываем микрофлору!

Основных причин дисбактериоза, как правило, две — в росте количества вредных бактерий в кишечнике или в чрезмерном увеличении количества простых, обычно безвредных для здоровья микроорганизмов в пищеварительном тракте. Особая диета при …

Подробнее

Анализы новорожденного малыша: на какие заболевания можно проверить ребенка в первый месяц жизни

Чтобы отпустить маму и младенца домой с чистой совестью и «красивой» медицинской картой, до выписки из роддома у новорожденного должны взять общий (клинический) анализ крови и общий анализ мочи, скрининг-тест …

Подробнее

Топ-5 спортивных направлений, которые в разы эффективнее для похудения, чем бег

Многие ошибочно полагают, что бег — единственная эффективная для похудения кардио-нагрузка. Однако врачи и фитнес-эксперты уверяют: есть простые спортивные альтернативы, которые принесут не только пользу вашей фигуре, но и приятные эмоции.21 …

Подробнее

Пигментные пятна у детей: родинки, гемангиомы и веснушки

Пигментные пятна у детей не должны вызывать большого беспокойства со стороны родителей, но если на душе неспокойно или пигментное пятно начало изменяться каким-либо образом, стоит обратится к педиатру. 22 413 Пигментные пятна …

Подробнее

Ангел и демон в одном теле: история сиамских близнецов Маши и Даши Кривошляповых

Сестры Кривошляповы прожили долгую, полную трагизма жизнь — одну на двоих. Даша добровольно обрекла себя на гибель, отказавшись от операции по разделению с умершей Машей. Однако отношения сиамских близнецов, которым пришлось …

Подробнее

Орторексия — культ здорового образа жизни, который превращает нас в маньяков

Любое «слишком» чревато последствиями. Эталонно здоровый образ жизни и неуклонное следование правилам сбалансированного питания может принять черты болезненной мании и обернуться настоящим неврозом. Специалисты по психическим расстройствам называют утрированное

Подробнее

Как защитить мышцы спины и шеи от перенапряжения

Современные женщины хорошо разбираются в вопросах красоты и здоровья, задумываются о правильном питании, избавляются от вредных привычек. Но многие ли из них также внимательны к своей мышечной системе и, в …

Подробнее